AQQUATIX 2016, le novità dell'acquaticità verticale
Acqua Balance
Acqua Balance, la trave acquatica, presentata alla Winter Marathon, si rivela attrezzo accessibilissimo e completo in vasca, come non lo sarebbe in palestra: metodo e ottimizzazione d’uso sempre seguendo i protocolli di lavoro di EAA, secondo quanto ideato da Gessica Bernardini.
Acquami
Acquami, che coniuga in acqua olistico e training, attraverso percorsi dove posturale e andature si fondono, utilizzando gli attrezzi sapientemente ideati da Michela Pietribiasi e che rendono possibili esercizi che rinnovano, con investimenti contenuti, l’offerta di ogni piscina.
Indispensabili la tavoletta Onda con il cilindro e Sella, entrambe galleggianti ed impiegabili anche in altre attività.
Video dimostrativo di Acquami
Questo video è una dimostrazione di una parte degli esercizi e andature che si svolgono durante un corso Acquami, a cura di Michela Pietribiasi.